본깁스1 출산 후 손목 통증 (손목 건초염 VS 터널 증후군) 산후 후유증일까 출산을 겪은 몸이 완전히 회복되는 데는 최소 만 1년이 필요하다고 들었습니다. 임신 시간만큼을 생각하면 된다고 하더군요. 중요한 건 무리를 하지 않는 상태에서 만 1년입니다. 대부분의 주양육자가 엄마이기에 사실상 불가능한 이야기이죠. 산후 후유증, 그중에서도 가장 흔한 손목 통증에 대해 포스팅해보고자 합니다. 주의사항 아래 내용은 순전히 저의 경험담이며 정확한 의료적 지식, 정보를 이야기하지 않습니다. 진료는 의사에게 약은 약사에게 아시죠? 저의 경험담을 참고로 자가 진단 후 진료 및 치료를 권장합니다. 손목 통증의 시작 출산 전 하고 있던 아르바이트 영향인지 오른쪽 손목과 팔꿈치가 아팠었는데 임신 이후 극격하게 나빠지더니 12주를 넘길 때쯤엔 음료 뚜껑을 따는 것이 힘들 정도로 통증이 .. 2023. 3. 9. 이전 1 다음
